传承古人智慧，练就平和身心，在一招一式中锻炼身体，在一呼一吸中滋养心灵，与身体对话，与健康同行。连日来，山海关区南关街道左岸社区特别邀请社区志愿服务队的志愿者，河北山海关武当拳法研究会会长，玄武堂文化交流中心黄文彬老师及其弟子王宇老师为辖区居民义务教授《八段锦》。
活动现场，老师动作轻柔舒展，行如流水，举手投足间散发着八段锦传统功法的魅力。居民们动作虽略显生疏，但都全神贯注地模仿着老师的招式，小朋友们的加入更使得这次团练活动别具意义，那一刻，不仅是一种视觉震撼，更是一种精神上的共鸣。王宇老师讲到，八段锦起源于北宋，距今有八百多年的历史。此功法分为八段，古人把这套功法比喻为“锦”，意为五颜六色，美而华贵。经常练习八段锦，可以疏通经络，与呼吸相配合，能提高身体的免疫力，促进身体健康。
传统之美不会因时间流逝而褪色，反而会在一代又一代人的守护与传递中绽放出永恒的光辉。此次八段锦团练活动，为辖区居民创造情感交流的空间，满足大家对社交、交际的需求，同时也增加了文化认同感，了解并感悟到中国文化的精髓，大家体验到的不仅是身体和精神上的平和，更是一种对生活感悟的提升。下一步，左岸社区将紧紧围绕居民们日益增长的健康需求，举办更多有益身心健康的活动，营造积极向上的社区生活氛围。
主办：山海关区人民政府 承办：山海关区人民政府办公室
维护：山海关区网络信息服务中心
网站标识码1303030001