为切实提升辖区老年居民心脑血管疾病防治意识，帮助老年人掌握科学养生知识、守护晚年健康，11月19日，山海关区南关街道田园社区特别邀请专业养生讲师面向社区老年群体，开展 “心脑健康护佑晚年 科学防治伴您同行” 主题健康讲座，将实用的健康知识送到居民身边。
讲座现场，养生讲师结合老年人身体机能衰退、心脑血管疾病高发的特点，以通俗易懂的语言拆解专业知识。从心脑血管疾病的常见病因、早期典型症状，到高血压、高血脂等高危因素，逐一进行详细讲解，着重强调 “早预防、早发现、早治疗” 的防治原则。针对老年人普遍关心的饮食调理、运动保健、用药安全等核心问题，讲师结合临床真实案例，给出具体可操作的防控建议——提醒大家日常保持低盐低脂饮食、规律作息、适度运动，同时务必遵医嘱合理用药，避免盲目进补或擅自停药。互动环节中，居民们围绕自身健康状况、日常养生误区积极提问，讲师耐心细致地逐一解答，并为有需求的居民提供一对一健康指导。此外，志愿者们还为参与居民发放了健康宣传手册，进一步巩固大家的健康防护认知。
此次活动不仅帮助辖区老年人树立了科学的养生观念，有效填补了老年人在慢性病防控领域的知识空白，还为营造健康和谐的社区氛围奠定坚实基础。下一步，田园社区将持续聚焦居民多样化健康需求，开展更多针对性强、实用性高的健康服务活动，切实把健康关怀送到居民心坎上，不断提升辖区居民的幸福感与获得感。
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